一头干净利落的短发、墨镜红唇酷飒十足，Tera Feng率性自信的气质和不拘一格的审美品位，让她总能轻而易举地成为众人瞩目的焦点。作为时尚圈内知名的造型师，Tera对潮流的理解深刻而宏阔：“无论消费热潮如何更迭，传统文化始终是创意与设计的灵感源泉。”

浸润于中西方多元文化十余载，Tera从未停止过拓展审美边界的步伐。“运用当代审美重新诠释传统文化，既能让传统更好地融入现代生活，也是保护传承文化最好的方式。多赢之举，何乐而不为？”

“过去的传统艺术大多发生在‘白盒子’展厅里，如今大家可以在餐桌、穿搭和影像上邂逅艺术。多重媒介形态提供了更多的发声机会，也拓宽了人们了解女性艺术家、策展人和时尚博主的渠道。”

事实上，持续增加的女性创作者，正逐渐成为业内一股不容忽视的强大力量。Tera表示经常在工作中遇见“一人即团队”的全能型女性，她们温柔而坚定地从事自己的专业，令人心生敬佩。

“每位女性都有独特的潜力和梦想，我们理应创设一个平等、宽松、自由的良好环境。”Tera鼓励姐妹们建立自己的社群和朋辈网络，在互相支持、学习中促成积极的转变。“保持好奇心，持续精进，让我们认清内心热爱，在生活中绽放万丈光芒。”

拟泥nini观察世界的角度很特别，她将复杂的成人世界解构成“动物园”，用孩童般纯真的眼睛，读出成年人的疲惫与无奈，看似“幼稚”，却犀利又深刻。时至今日，拟泥nini仍记得创作中的每一个瞬间：“不仅是对爱与梦的记录，也是对命运和希望的小小思考，更是对日常生活颇具勇气的复盘。”在这一路走来的过程中，拟泥nini身边不乏优秀女性为她提供帮助，其中对她影响最大的便是策划编辑猫弟。拟泥nini在她的影响下，明白了“对每个个体而言，自己是永远的第一顺位”。认真工作、成为优秀的大人，并不总以失去生活为前提；永远爱自己，允许自己流泪，允许自己跌倒，这样才能慢慢成为更加有力量的自己，并拥有强大稳定的内核，能够直面挑战与恐惧。

作为“一个母亲”公益项目的总监，刘蕾曾登上2023年5月《瑞丽服饰美容》杂志。分享了关于项目漫长且艰辛的过程。项目成立至今已经有9年的时间，为全国的“独抚”母亲提供可以倾诉和寻求帮助的平台。

一路走来，“一个母亲”项目的服务模式越来越成熟，也因为这个平台的存在，给了“独抚”母亲这一特殊群体更多的帮助，让项目负责人刘蕾有了超乎想象的情绪价值回馈。她坦言在这个过程中，也有被自己爱到，可能这就是现在我们讨论的女性议题吧。在她看来，作为一名女性，需要特别关注和了解自己，知道自己的真正诉求，在可能的情况下，将自己的需求优先，这不是自私，相反是当代女性更加独立自主的表现。这也是会有那么多“独抚”母亲能够正视自己，主动寻求帮助最重要的原因。

每个人无论是在家庭、社会都应该有属于自己的位置。这包括你在工作中的岗位，在家庭中所扮演的角色，是一个相对非常广义的概念。但无论是什么样的位置，都要发挥自身的能量，让自己的价值得到提升。想要实现这些，其实是件很难的事情。但是只要一直坚信这个信念，不断努力地去做，为自己蓄积能量，就一定能够实现。这就是价值美的体现。

“在此前的很多次采访中，我也阐述过自己对于价值美的观点，那就是人要从小就树立一个想要成为的人，这个人就是我们现在所说的‘榜样’吧。榜样为我们提供了可以参照的标杆，这也就是榜样的力量。”周波对于自己人生轨迹的深刻感悟便是要学会很好地规划自己。这种规划不一定是要成功，但是一定要去尝试，一步一步去做，不管人生的哪个年龄段都要有自己的想法，否则梦想就不可能实现。只要你努力了、尝试了，就一定能够成为一个内心富足美力的人。

对于热爱戏剧，并且不断从中汲取力量的李羊朵来说，戏剧是人生的必需品，“它对生活深切的观照，让观众们在审视与反思中找到‘心灵避难所’”。因为戏剧，她得以在连轴转的制作和巡演工作中获得真正的“喘息与自由”。

身为女性制作人，李羊朵天然地关注戏剧艺术领域的女同胞们。“越来越多的女性创作者崭露头角，她们的作品引发社会的巨大关注，这不仅仅源于艺术作品本身的魅力，也与女性刚柔相济的表达方式息息相关。”

毕业于南加州大学和法国巴黎政治学院，擅长融合中西文化，从《诗经》到《山海经》，从唐诗宋词到明清小说，甚至包括中华建筑文化都是她潜心研究的领域

丝路长风，大漠驼铃；天衣飞扬，满壁风动。在音乐剧《飞天》现场，在如梦似幻的天籁之音中，敦煌文化跨越千年时空，于现代观众面前重现其盛大辉煌、精妙绝伦的风采与神韵。这是《飞天》执行制作人庞楚筠最为自豪的时刻，“敦煌既是中国的，也是世界的”。

从国际学校戏剧社团骨干到漂洋过海远赴巴黎留学，从进入国际奢侈品公司工作到回国与《飞天》结缘，庞楚筠兜了一个大圈后，又回到最初热爱的原点。“音乐剧是分解、融合与重构的艺术，亦是弥合文化鸿沟的有力纽带。它虽然小众，但每一部优秀的原创作品都会推动行业发展。”

为了在职业生涯中创作出更多高品质、多元化的音乐剧作品，她躬身入局、亲力亲为，与团队一起打开创作视野，挑战现有技术水平，探寻创新剧目的“出圈密码”，力争成为弘扬中国传统文化的“赶路人”和“守护者”。

能够在年轻的时候找到值得全情投入的事业，庞楚筠倍感幸运。借由戏剧这一媒介，她与中西文化建立起深度联结，持续释放自我能量，成为更好的自己。“我希望塑造、设定出更多性格丰富多彩、立体生动的女性角色，为观众们留下更多精彩有趣的观剧体验。”

作为女性制作人，庞楚筠表示自己最大的底气其实源于在不同文化间自如穿行的能力。多年的海外成长经历和在异域文化中耳濡目染，令她养成了从不同角度观察社会、生活多面性的习惯，同时具有极强的吸纳和接受新事物的能力。这些都成为她在工作时最重要的养分来源。

德国著名现代舞编导皮娜·鲍什（Pina Bausch）、当代非洲裔美国艺术家卡拉·沃克（Kara Walker）、英国演员菲比·沃勒-布里奇（Phoebe Waller-Bridge）、以热血少年漫画闻名的日本漫画家荒川弘（Hiromu Arakawa）、英国电影服装设计师桑迪·鲍威尔（Sandy Powell），以及作家塔莫拉·皮尔斯（Tamora Pierce）……

说起欣赏的女性艺术家和灵感缪斯，庞楚筠一口气报出一长串姓名，语气充满了兴奋与激动。“我从她们的作品和人生经历中汲取了极大的能量。她们让我相信，只要敢于描绘真实的内心，突破固有的条框和束缚，就能打开一片全新的天地。”

坦白来讲，这样“肆意”的人生绝不轻松。韩子君也常常注意到身边朋友的小孩已经长大，曾经行业里的同事也拥有了各自的成就，“不过，人生确实是很长的旅程，每个人的途径都不同，最重要的是有在过程中好好爱自己，知道自己在真正地活着”。天地的广阔令人宽慰，亲眼看见过这世上应有无限的活法，面对自己的选择时便不会有遗憾。

在她看来，自然的威严对每一个人都平等，女性虽然有一定生理上的劣势，但她们自洽、自信、温柔的力量，可以撑起极强的韧性和意志力，练就出强大的内心和身体素质，做任何自己想做的事情。“我从31岁才开始登山，也不是专业运动员，我想我存在的意义就在于告诉大家，不要害怕迈出第一步，也永远不要给自己的潜力设限。”

闵洁在哪里，哪里就充满了欢声笑语。她随和、爽快，充满热情和能量，大家都喜欢围绕在她身边。“我有许多了不起的女性朋友，我希望她们也能相识相知，成为互相鼓励、互相支持的好友。”

怀着实现以上美好愿望的初衷，闵洁携手朴质公益，于2019年发起并成立女性公益组织澧澜荟，为认识和不认识的“女神们”搭建起一个分享、交流事业和生活体验的平台。

经过五年坚持不懈的努力，澧澜荟已举办了三十多场丰富多彩的活动，所募集的善款既为困境儿童提供了如及时雨般的医疗救助，也让社群里近200位追求“有质感”幸福的女同胞们在建立连接的过程中找到了内心的“归属感”。

在D.LAB DANCE舞蹈实验室（以下简称“D.LAB”）十周年之夜的现场，向来深藏不露的段婧婷一反常态，“像个等待孩子成绩放榜时的焦虑家长”。她坦言，一路走来，从未想过这一天到来时会是什么样，却“庆幸自己与十年前相比没有太大的改变，也庆幸D.LAB一直按照它独特的节奏成长着”。

从创立之初，为女性赋能就是D.LAB基因里非常重要的一部分。为了实现这一目标，段婧婷与团队策划了众多精彩纷呈的活动：女性主题工作坊、剧场，与品牌进行跨界合作及会演，开展舞蹈培训、打造女性社群……她以实际行动帮助女同胞们在繁弦急管的都市生活中静下心来，去聆听身体的声音。

“每位女性都值得被看见，无论是她们身上的高光还是柔软。”段婧婷表示，这样的看法与她的成长经历密不可分。从小进入舞蹈学校学习，师友都是女性，大家朝夕相处，一起参加比赛和演出。“对舞者而言，受伤在所难免，我很少看到身边人因疼痛而哭泣。这段宝贵的生活经历，赋予我捕捉女性坚强与柔软时刻的洞察力。”

随着女性力量的崛起，越来越多的人开始围绕这一主题展开创作，段婧婷也不例外。与他人最大的不同之处在于，对于很想表达的内容，她从不夸夸其谈，而是会用喜欢的方式把它们做出来。与其刻意凸显女性力量，不如借由舞蹈来表达真实的“人生切片”，“观众一定可以从中找到共鸣或者联结点”。

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